...
Рек-adl-1





Рек-mar-1





Рек-gne-1

Салат витаминный

Рек-adl-2





Рек-mar-2





Рек-gne-2

Этот салат очень понравится женщинам, потому что он очень свежий, лёгкий и невероятно вкусный.

Ингредиенты

  • капуста белокочанная – 250 г
  • морковь – 200 г
  • лук зеленый – 50 г
  • яблоки свежие – 280 г
  • компот из персиков – 160 г
  • лимон (для сока) – 40 мл
  • сметана – 160
  • сахар – 30 г

Пошаговый рецепт приготовления

Рек-mar-3





Рек-gne-3

Сырую капусту тонко нашинковать длиной 3-4 см. Морковь помыть, почистить и натереть на крупной тёрке. Зеленый лук нашинковать. Сложить эти ингредиенты в глубокую чашу.

Лимон помыть, разрезать пополам и выдавить из него 40 мл. сока.

Из яблок удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке. Переложить к остальным овощам , полить соком лимона и перемешать.

Готовим заправку. В чашку переложить сметану, сахар и 4 столовые ложки сиропа от консервированного компота, перемешать до однородности и заправить салат. Переложить в салатник. Консервированные персики нарезать дольками и украсить салат.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Cалат “Красное море” с крабовыми палочкамиCалат “Красное море” с крабовыми палочками

Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Описание приготовления: Салат "Красное море" будет отлично смотреться не только в будни, но и на праздничном столе! Подавайте его охлажденным, заправляя майонезом в самом конце. Можно добавить

READ MOREREAD MORE

Салат со щавелемСалат со щавелем

Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с щавелем. Вместо свежих огурцов можно взять соленые, а оливковое масло заменить любым другим ароматным нерафинированным, например, горчичным

READ MOREREAD MORE