Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из киви и яблока. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем или добавить пару фиников. Вместо йогурта можно использовать кефир. По желанию в смузи также можно добавить свежий шпинат и стебель сельдерея.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Киви / Яблоки
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

• Яблоко зеленое  — 1 Штука
• Киви  — 2 Штуки
• Йогурт питьевой  — 130 Грамм
• Сироп топинамбура  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1

Как приготовить “Смузи из киви и яблока”

Подготовьте все ингредиенты.

Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.

Яблоко тоже очистите от кожуры, удалите сердцевину и порежьте на ломтики среднего размера.

Все ингредиенты измельчите в блендере до однородного состояния.

Смузи из киви и яблока готов, приятного вам аппетита!

Источник: povar.ru