Выложите чернику, банан и семена чиа в блендер.
Добавьте йогурт и мед.
Измельчите ингредиенты до однородной массы.
Если хотите, добавьте лед и снова взбейте.
Налейте смузи в стакан и подавайте немедленно.
Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Классический грузинский салат «Тбилиси» с фасолью и говядиной несложно приготовить в домашних условиях. Есть несколько вариантов исполнения питательной закуски: классический, с курицей, свининой, помидорами. Изучите яркую подборку
Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Ингредиенты: мука – 500 гр;дрожжи – 1 ч.л.;вода – 250 мл;соль – 1,5 ч.л.;сахар 1 ч.л. – 1 ч.л.;масло – 20 мл;кунжут – немного;яйца куриные – 1
Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Выпечка Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Просмотры 531Опубликовано 08.06.2025 Рек-mar-3 Рек-gne-3 Шоколадный торт — это воплощение кулинарной классики, знакомой каждому с детства. Его богатый вкус, насыщенный аромат