...
Рек-adl-1





Рек-mar-1





Рек-gne-1

“Очень вкусно”: летний суп из свеклы — что может быть проще и быстрее

Рек-adl-2





Рек-mar-2





Рек-gne-2

"Очень вкусно": летний суп из свеклы — что может быть проще и быстрее

Рек-mar-3





Рек-gne-3

Летний суп со свеклой — это легкий и освежающий вариант первого блюда, который идеально подходит для жарких дней.

Его яркий цвет и свежий вкус делают обед или ужин не только приятным, но и полезным. В основе рецепта — свекла, которая богата витаминами и микроэлементами. Готовить суп просто, а результат порадует всех, кто ценит сезонные блюда.

Чтобы приготовить летний суп, вам понадобятся простые ингредиенты: одна свекла (150 г), 1 картофель (200 г), 1 морковь (100 г), 1 луковица, 2 яйца, зелень (укроп, петрушка — по вкусу), сметана (2-3 ст. л.), лимонный сок (1 ст. л.), соль и перец — по вкусу, пишет сайт "Едим Дома".

Для начала отварите свеклу до готовности, остудите и натрите на крупной терке. Картофель и морковь очистите, нарежьте кубиками и сварите в литре воды. Когда овощи станут мягкими, добавьте натертую свеклу, сахар, лимонный сок, соль и перец.

Пока суп варится, подготовьте яйца — их нужно разрезать пополам или на четвертинки для украшения каждой тарелки. Зелень измельчите. Когда суп остынет, добавьте яйца и зелень. Перед подачей суп можно заправить сметаной — это добавит нежности вкусу. Подавайте блюдо охлажденным. 

"Готовила по этому рецепту — получилось очень вкусно. Добавила немного чеснока для пикантности", "Спасибо за рецепт, суп освежает в жару. В следующий раз попробую добавить редис", "Вместо лимонного сока использовала кефир — тоже получилось отлично", — пишут в Сети. 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Торт “птичье молоко” с халвойТорт “птичье молоко” с халвой

Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Нежный торт “Птичье молоко” с халвой: низкокалорийный десерт из яиц, сахара, муки, молока и сливочного масла. Порадуйте себя вкусом и атмосферой праздника! Ингредиенты халва яйца сахар мука

READ MOREREAD MORE

Геронтолог посоветовал избегать этой рыбы, если планируете долго жить: она копит ртуть и мышьякГеронтолог посоветовал избегать этой рыбы, если планируете долго жить: она копит ртуть и мышьяк

Рек-adl-2 Рек-mar-2 Рек-gne-2 Геронтолог посоветовал избегать этой рыбы, если планируете долго жить: она копит ртуть и мышьяк Рек-mar-3 Рек-gne-3 Хотите жить долго и здорово — пересмотрите свой рацион, заявил геронтолог. 

READ MOREREAD MORE