Рецепт котлет из семги с филе, белым хлебом, молоком, яйцом, луком, солью и перцем. Быстро и вкусно — идеально для семейного ужина!
Ингредиенты
- семга (филе): 300 г
- белый хлеб: 1 ломтик
- молоко: 50 мл
- куриное яйцо: 1 шт.
- луковица: половина
- растительное масло: для жарки
- соль
- перец:
Пищевая ценность
Калории: 935.0 ккалБелки: 71.0 гЖиры: 60.0 гУглеводы: 22.0 г
Детальный расчет КБЖУ
Пошаговый рецепт приготовления
Семгу превратите в фарш.
Замочите хлеб в молоке, отожмите.
Мелко нарежьте лук.
Смешайте ингредиенты, посолите, поперчите.
Сделайте котлеты толщиной ~1 см.
Жарьте на масле по 3–4 мин. с каждой стороны.
Приятного аппетита!
